Arbetsmiljö

Vanliga härskartekniker – och hur du bemöter dem

Härskartekniker kan förpesta vilken arbetsplats som helst. Ändå låter vi dem ofta passera. Dels för att de är svåra att sätta fingret på – och dels för att vi inte vill skapa dålig stämning genom att påtala dem. Vi rådfrågar två experter om hur du kan agera.

Aktuellt

Kraftig ökning av distansarbete

Den totala arbetstiden på distans har ökat med nästan 400 procent mellan februari och april. Det visar en undersökning bland 1 000 yrkesverksamma svenskar.

Aktuellt

Så påverkas vi av coronakrisen

Coronakrisen påverkar många sektorer och branscher. Vi har frågat fyra personer om just deras och kollegernas arbetssituation.

Aktuellt

Så håller du fokus under videomötet

Har du svårt att behålla intresset och lyssna under era virtuella jobbmöten? Här kommer fem tips på hur du behåller uppmärksamheten.

Allt som rör din arbetsmiljö – såväl den fysiska som den psykosociala. Här hittar du artiklar om allt från öppna kontorslandskap och det flexibla arbetslivet, till samspelet på arbetsplatsen, stress samt balans och livsstil.

Arbetsmiljö

Psykologens 4 tips till dig som jobbar hemifrån

Frivilligt eller ofrivilligt arbetar ett stort antal svenskar hemifrån på grund av coronaviruset. För alla som har svårt att hantera omställningen kommer psykologen Siri Helle med 4 goda råd.

Aktuellt

Domstolar väntas anställa färre notarier

Pressad ekonomi gör att många domstolar väntas anställa färre notarier i år. Några inga alls, visar en ny undersökning från Akavia. "Med färre notarier ökar trycket ytterligare på den befintliga personalen", säger Hanna ­Jönarp, vice ordförande i Saco-S Domstol.

Aktuellt

"Det finns fortfarande ett glastak"

Samtidigt som andelen kvinnor på ledande positioner inom rättsväsendet ökar, är det fortfarande överväldigande manlig dominans bland de stora affärsjuridiska byråernas delägare. I dag är färre än var femte delägare kvinna, visar en granskning av Jusektidningen Karriär.

Arbetsmiljö

Mobbning: Så kan den motverkas

Mobbning i arbetslivet är ett av våra dödligaste arbetsmiljöproblem, menar psykologen och forskaren Stefan Blomberg. Trots det är mobbning fortfarande tabu att prata om – och en utmaning på varje arbetsplats. Men det går att förebygga med tydliga rutiner och god organisation. "Det är som med brandskydd", säger han.

Arbetsmiljö

4 tips: Sätt gränsen mellan jobb och fritid

När arbete och privatliv flyter ihop är det betydligt svårare att koppla bort tankar på jobbet. Time management coachen Elizabeth Grace Saunders tipsar om hur du hittar fokus.

Arbetsmiljö

Tre tips: Så gör ni det mesta av det digitala mötet

Det är svårt att hitta ett naturligt flow i digitala möten. Men det finns genvägar för att skapa engagemang och få samtalet att lyfta.

Karriärstöd

Unga akademiker kräver hållbara arbetsgivare

En av tre young professionals anser att det är mycket viktigt att arbetsgivaren har en tydlig intern klimatpolicy, eller arbetar för ett bättre klimat. Det visar en undersökning från Academic Work.

Karriärstöd

Svenskar efterlyser mer feedback på jobbet

71 procent av arbetstagarna önskar sig mer feedback på sitt arbete. 8 procent får ingen återkoppling över huvud taget.

Arbetsmiljö

Fråga experten: Arbetsgivaren vill att jag ska vobba

Fråga: Som småbarnsförälder händer det ibland att jag behöver ”vabba”. Men när jag anmäler vabb till min chef verkar hen allt som oftast vara av åsikten att jag kan arbeta hem­ifrån, det vill säga ”vobba”. Är det något jag är tvungen att göra om chefen begär det? Jag tar ju inte ut lön för de dagarna utan går på föräldrapenning från Försäkringskassan...

Arbetsmiljö

Så blev tingsrätten Västra Götalands friskaste arbetsplats

På bara några år vände Göteborgs tingsrätt en negativ trend till att bli en sund arbetsplats med sjunkande sjuktal och ökad trivsel. Det ledde till utmärkelsen Västra Götalands Friskaste Företag. Visionen? Att bli Sveriges Domstolars bästa arbetsplats.

Arbetsmiljö

Studie: Större risk för sexuella trakasserier om du är kvinna och chef

Det är vanligare att kvinnor utsätts för sexuella trakasserier när de är arbetsledare, visar en studie från Institutet för social forskning vid Stockholms universitet.

Aktuellt

Så tog Andreas makten över stressen

Han körde gasen i botten 15 år innan soppan tog slut. Efter utbrändheten startade IT-entreprenören Andreas Piirimets ett helt nytt liv. Här berättar han om hur han gick tillväga och ger goda råd för att komma i balans.

Arbetsmiljö

Så kan du stötta en utmattad kollega

Hur märker man att en arbetskamrat är utmattad? Och vad kan man göra för att stötta personen? Psykologen Kajsa Bergwall tipsar om hur du hanterar utmattningssyndromets tre faser.

Arbetsmiljö

Forskaren om stressmyterna

Det cirkulerar flera påståenden kring hur vi kan minska vårt stresspåslag. Vi bad Dan Hasson, stress- och arbetsmiljöforskare på Karolinska institutet, att bemöta stressmyterna.

Arbetsmiljö

Nytt verktyg ska förebygga sjukskrivningar

Nästan tre av tio upplever besvär med stress och ohälsa på grund av sitt arbete, enligt siffror från Arbetsmiljöverket. Nu presenterar forskare vid Umeå universitet ett nytt stödmaterial i kampen mot ohälsa på jobbet.

Den stora kontorskampen

Kontorslandskap, aktivitetsbaserat kontor eller ett eget rum – vilken lösning är egentligen den bästa? Det beror på, konstaterar forskningen. Experterna är dock överens: Det går trender i hur och var vi arbetar.

Arbetsmiljö

Därför blir mötena fler

Det blir allt fler möten på jobbet. I ett nyligen avslutat forskningsprojekt har forskare vid Malmö och Lunds universitet undersökt varför.

Arbetsmiljö

Fråga experten: Blandad reaktion på flexkontoret

"Vi har gått över till ett mer flexibelt upplägg där medarbetarna varken har fasta arbetsplatser eller tidsramar. Några verkar nöjda med det nya upplägget medan andra upplever stora koncentrationssvårigheter. Vad gör jag som chef och var går gränserna för mitt ansvar?", undrar en läsare.

Arbetsmiljö

Sju strategier för jobb kontra privatliv

Hur förhåller vi oss till den flytande gränsen mellan arbete och privatliv? Tre forskare har identifierat sju olika strategier som chefer och anställda använder sig av.

Jobbstressen: Var tredje hinner inte med jobbet på arbetstid

Ungefär en tredjedel av Juseks medlemmar hinner inte med det de ska göra under ordinarie arbetstid. Många upplever en stark negativ stress. Och var femte har svårt att sova på grund av jobbet, visar en undersökning.